想學會情緒管理有5種方法。 2024-01-19 .整理 / 游奕凱 .責任編輯 / 黃玟綺 .出處 / 康健編輯部 .圖片來源 / 情緒管理是什麼? 情緒是人類與生俱來的情感,喜、怒、哀、樂、擔心、害怕、煩惱和嫉妒等都可納入情緒的一環。 情緒是由外界的刺激而來,曾有研究發現人一天中有超過6,000個念頭自腦中一閃而過,足以展現情緒對個體生活的重要性,好的情緒管理對於職場和生活更有正面效益。 國外研究曾發現,不當的情緒管理,對於公司的危害很大。 職場中常見的不當情緒包括憤怒、擔憂、恐懼以及悲傷等,當這些不當情緒缺乏梳理。 長期受困於負面情緒之下,不僅人際關係受影響,更可能使工作績效和員工忠誠度降低,整體產值也將大打折扣。 推薦閱讀:壓力大對身體有7壞處! 5招釋放壓力,測驗你的壓力指數
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財位放植物,有「生機勃勃」意思,選擇以下6種招財植物放在「財位」上,無形之中有招財效果,會明擺著「這要招財」意思,水晶、財神爺招財擺飾低調一些。 有「開運竹」、「萬年竹」稱,栽培,過年期間常有「塔狀」造型出現,賞心。 地下塊莖植物,原產於熱帶非洲,葉子厚實、顏色,外形像一串錢幣。 樹8~15公尺,於盆栽超過2公尺。 掌狀複葉,小葉5-7枚,花大,長達22.5cm,花瓣條裂,花色有、或黃色,色澤。 發財樹能長到2公尺左右,養家中大器。 (圖/翻攝百度百科) 咚咚鏘~新年到! 農曆新年到了,代表蝦編討厭掃除時光要來啦? 不過,可別小看了除佈威力喔。 只要打掃、調整居家擺設,透過風水轉換,能一年攬福招財! 居家財位哪裡? 客廳/房間財位放什麼招財植物盆栽?
手痣相|手指及手背上長了痣?原來這些不起眼的手痣代表著不同意思,而且在不同位置都有藏玄機,當中含有財富、事業、健康、婚姻等運勢,因此大家都不能輕視。今天就跟大家分享一下10種痣相算命,看一看手上的「痣」於不同的位置代表著什麼意思吧!
如意花,又称八仙花、杨桃花,是一种常见的室内观赏植物,其花朵造型美丽独特,颜色鲜艳多样,受到了众多花卉爱好者的喜爱。如果你也想在家中养殖如意花,下面是一些养殖方法和注意事项供你参考。1.光照:如意花喜欢充足的阳光,但要避免直射的强光。
2023即將迎來尾聲,命理專家湯鎮瑋老師日前在臉書上特別分享,「走財運」的5大徵兆,包括眉毛長痘、耳垂凸起、印堂油亮、吉兆夢境、突然被真心讚美,還點出一種面相天生就有貴人運,再多難關都能逢凶化吉。 一、眉毛長痘、天生有痣 湯鎮瑋老師指出,眉毛在面相學中代表「交友宮」。 如果眉毛近期有長痘痘,不管是長在眉毛的哪個位置,也不論左眉還是右眉,都代表近期有好事來敲門。...
有些西曬房同時也是頂樓戶,則可在頂樓鋪設隔熱磚,並加裝自動灑水,於中午、下午3點、6點各噴一次水,利用水蒸氣散熱有效降溫。. 除了隔熱 ...
命理專家柯柏成 表示,今年西洋情人節正好對上「歲德合」吉日,是上吉之日,非常適合向曖昧對象告白,也是單身者求桃花的好日子,不妨試試2招增加告白成功率及桃花運。 2/14情人節遇「歲德合日」 命理專家柯柏成指出,按傳統民俗上來說,其實最早出現的情人節應是上巳節(農曆三月初三),是在《論語》裡都有描述到的情人節。 不過因應社會需求,相繼出現西洋情人節、日本情人節、七夕情人節等。...
(《東張西望》) 收到公屋係凶宅。 (《東張西望》) 黃女士向《東張》主持人梁菁琳表示:「7月尾收到信話派順利邨利業樓,封信因為我係唔識睇,鄰居話係順利邨利業樓,咁我哋覺得近近哋幾好,因為劏房好擠迫,得100呎要住3個人,諗住近近哋、心急嗱嗱聲嚟睇。 上去睇樓覺得左鄰右里啲樓好舊,嗰個單位就有啲新。 我覺得有啲可疑,我就問帶我哋睇樓嘅保安何生,『呢間係唔係凶宅嚟㗎? 』,何生就話『唔係,冇啲咁嘅事。 』,我問咗何生3次都話唔係,咁我哋就落樓簽合約、交租金同按金。 」 東張西望|何沛珈跟進僭建「兵器庫」身手敏捷 爆料後政府極速清場街坊大讚 【 下一頁 】
如何控制自己的情緒 - 耳朵軟的人 -